J’avais commencé l’année en boitillant sur le semi de Bullion, je l’ai fini à plus de 18 km/h sur les 10km d’Issy les Moulineaux. Finalement cette année 2016 fut pleine de belles surprises. J’en garde d’incroyables souvenirs de sports, de partages et de rencontres.

M.E.R.C.I

• 14/02: Semi Marathon de Bullion (78), 1h14m09s 2eme (blessure)
• 10/04: Trail du Creve Coeur (77), 25km  5e (reprise post blessure)
• 30/04: Trail du Tacot Briard (77), 30km 1er (Gros bloc d’entrainement)
• 07/05: Skyrunning Challenge val de drome (26): 38km/2300 D+ 2ème  (Les choses sérieuses commencent)
• 08/05: Semi du Challenge val de drome 21km/750 d+ 2eme (Sortie de recup :)))
• 21:05: Interclubs 3000m 9min01 (gout de sang dans la bouche)
• 27,28/05: XL Race, 86km/5200m de D+ en 2 jours 2ème (1er objectif de l’année) 
• 12/06: 20km du Diamant noir (46), 1er (Jéroboam de Cahors dans la cave)
• 23/06: Marathon du Mont Blanc (76), 42km/2700 D+ 53ème (A la rue mais belle balade)
• 24/07: Tour du lac de l’ospedale 10km/400d+, 1er ( ça revient doucement)
• 31/07: Trail de la via romana, 21km/1500 D+, 1er (ça revient bien :))
• 22/08: CCC – UTMB, 101km/6000D+, 12h50, 5eme (2eme objectif de l’année, c’est bien revenu!!)
• 25/09: Paris Versailles, 56’30, 18eme (un peu de bitume ça fait pas de mal)
• 02/10: Trail des Glieres, 65km 4500D+ en duo (Belle promenade avec les potos)
• 25/10: Templiers, 76km 3500 D+, 7h06, 6eme (Dernier objectif de l’année, youuuuuouuuu!)
• 26/11: Trail de la chouette et du Hibou, 19km, Victoire collective avec les copains
• 27/11: Championnat de l’Essonne de cross court, 4km, 4eme
• 11/12: 10km d’Issy les Moulineaux, 32’10 (Gout de sang dans la bouche :()

Evidement cela peut paraitre dense, mais toute ses courses n’ont pas été courues avec la même intensité. Tout cela à été planifié, ajusté et géré suivant les sensations et les charges d’entrainement pour arriver près le jour j sur 3 objectifs précis dans l’année: La XL race, la CCC et les Templiers

Je remercie particulièrement mon coach qui a su me motiver, me challenger, me pousser pour franchir des paliers cette année.

See you 2016, merci pour tout… WELCOME 2017!